2025 年11 月14 日是第19 个联合国糖尿病日，全球主题聚焦 “糖尿病与幸福感”，年度口号为 “了解更多，行动更多，关注职场糖尿病”这一主题旨将糖尿病患者的生活质量、心理状态及职场适应力纳入健康管理核心，而不仅仅关注血糖。为响应**号召，帮助居民深化糖尿病认知、降低患病风险，克州人民医院医院内分泌科特策划公益义诊活动，用专业服务助力“早筛、早诊、早治”，让每一位参与者都能科学管理健康，拥抱有质量的生活。
活动时间
11月14日（周五）上午12:00-13:30
活动地点
克州人民医院门诊大厅一楼
义诊内容
⏩ 糖尿病专项咨询：内分泌专家一对一解答，包括糖尿病的预防、早期症状识别及治疗、糖尿病并发症预防及治疗等；
⏩ 健康科普宣教：现场发放糖尿病相关防治手册，开设健康小讲堂，专家将以通俗易懂的方式，讲解日常控糖要点，涵盖饮食、运动、监测等方面实用健康知识；
⏩ 免费健康检查：现场为您免费测量血糖、血压，帮助了解自身基本健康状况；
⏩ 个性化健康指导：结合检测结果与个人健康状况，提供个性化的饮食建议、运动计划及生活方式调整指导，助您建立科学的健康管理习惯。
欢迎广大市民、患者及家属踊跃参与，一起关注血糖健康，提升生活幸福感！
什么是糖尿病？
l糖尿病是一种慢性、全身性、代谢性、进展性疾病
l以血糖升高为特征
l是由于胰岛素分泌缺陷和（或）作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱
糖尿病的表现有哪些？
多数患者早期无明显症状，需靠检测发现
典型表现：出现“三多一少”（多饮、多尿、多食、体重下降）
不典型表现：皮肤瘙痒、饥饿、视物模糊、疲倦等
糖尿病有哪些类型？
目前世界卫生组织（WHO）将糖尿病分为4型：1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、其它特殊类型糖尿病。最常见的是2型糖尿病。
哪些人容易患糖尿病？
（一）高风险人群
具备以下因素之一者为糖尿病高风险人群：
1.年龄≥40岁；
2.超重与肥胖【体重指数（BMI）≥24kg/m2和（或）中心型肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）】;
3.有糖尿病家族史；
4.缺乏体力活动；
5.高血压；
6.血脂异常；
7.动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD） ;
8.有巨大儿（出生体重≥4kg）分娩史或妊娠糖尿病史。
（二）糖尿病前期人群
满足以下条件之一者为糖尿病前期人群：
1. 6.1mmol/L≤ 空腹血糖（FBG）\u003C7.0mmol/L ;
2. 7.8mmol/L≤ 餐后2小时血糖
糖尿病的危害有哪些？
急性并发症：
l高血糖：酮症酸中毒
高渗性高血糖状态
l低血糖
l乳酸性酸中毒
l感染